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Creadora

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Creadora – Ruth Cohen

Ruth Cohen, Experta en Fitness, Entrenadora Personal, Fitness Presenter Internacional, Formadora de Fitness y Wellness, experta en Nutrición Saludable y Deportiva, y Master Trainer de últimas tendencias de entrenamiento y de la materiales y equipamiento de fitness más novedosos, entre otra cosas.

Originaria de Gran Canaria, empezó muy joven a dedicarse al mundo del fitness, comenzando como jugadora federada de baloncesto, lo que le aportó mucha disciplina y responsabilidad. Tras dejar el baloncesto por una lesión de la que ya está plenamente recuperada, comenzó a practicar ejercicio físico en centros deportivos, donde pronto destacó sus cualidades físicas, es con tan solo 16 años cuando comienza a realizar cursos de formación de fitness y se le presenta la oportunidad de instruir clases dirigidas. Su gran capacidad de transmisión de fuerza, motivación y un toque de disciplina, hizo que destacara a pesar de su juventud.

En ese momento nade su interés en todo lo relacionado con estos ámbitos de la actividad física, por ello decidió orientar su preparación y estudios en esa dirección, con una dedicación plena e incesante, siempre desde muy joven atenta a las últimas tendencias y a formándose con diferentes profesionales del fitness, combinándolo con sus estudios universitarios de Magisterio en Educación Física.

Debido al gran afán de superación y de crecimiento personal y profesional que continuamente le invade, en el año 2010 se traslada a Valencia, debido a las limitaciones que tiene residir en una isla, es en esta ciudad donde cursa su segunda carrera universitaria, Licenciatura en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, combinando estos estudios con diferentes cursos y seminarios de especialización y con su trabajo ofreciendo diferentes actividades dirigidas en varios centros deportivos de la ciudad, así como entrenamientos personales al aire libre y en diferentes instalaciones.

En el año 2011 crea su centro de entrenamiento, con los materiales más novedosos y la comodidad necesaria para el entrenamiento personal.

Debido a sus amplios conocimientos y siempre en continua formación y actualización, el centro de entrenamiento que dispone se queda pequeño, es por ello que a principios de 2015 nace el proyecto de creación del Cohens Fitness Club.

Ruth Cohen, es una profesional inquita, siempre buscando ampliar conocimientos, es entregada, disciplinada, honesta y disfruta ayudando a quienes se ponen en sus manos.

Su lema es la continua formación, la innovación, “el buen hacer”, lo profesional y el fundamento.

La enseñanza es otra de sus grandes pasiones.

La docencia es algo que le fascina, transmitir sus conocimientos, motivar y enseñar a otros profesionales, además de ofrecer temas de interés nutricionales y de actividad física y salud, mejora de hábitos saludables, etc., a todas aquellas personas interesadas en mejorar.

Formación de Ruth Cohen

  • Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, (Universidad Católica de Valencia). Colegiada nº 54867 del Ilustre Colegio Oficial de Licenciados en Educación Física y en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte Com. Valenciana.
  • Diplomada en Magisterio en la especialidad de Educación Física. (Universidad de Las Palmas de Gran Canaria).
  • Máster en Dirección y Gestión de Entidades Deportivas y Organización/Dirección de Eventos Deportivos. (Instituto Iesport de Barcelona).
  • CURSANDO Máster en Farmacología, Suplementación y Nutrición Deportiva por la Univ. de Barcelona.
  • Entrenadora Personal ISSA Experta en Actividad Física y Salud.
  • Técnico en RCP- DESA (Reanimación Cardio-respiratorio y uso del Desfibrilador semiautomático)
  • Nutrición Deportiva y Salud en La Universidad Católica de Valencia.
  • Integrative Corrective Excercise Specialist, Nueva York, Marzo ’15.
  • Bosu 3D- Xtreme Program Certification. Feb. ’15. Master Trainer Europa.
  • Strongfirst Girya Kettlebells Course (Hard style), Ferrara (Italia) Enero 2015.
  • Insanity® Certificated,High Interval Intensity Training, Nueva York, USA.
  • Purmotion™ Training Summit, entrenamiento funcional alto rendimiento y salud. (Alabama, USA), Máster Trainer Nacional para Aerobic & Fitness.
  • Bosu® Complete Porgram Certification & Personal Trainer Certification Netherlands (Holanda). Máster Trainer Europa para Aerobic & Fitness.
  • Entrenador de Fisioculturismo y Fitness por la IFBB.
  • Entrenadora de Boxeo por la Federación de Boxeo de la Comunidad Valenciana.
  • Certificación Oficial Internacional de MMA Group Fitness Burn with kearns. (Preparación Física de Artes Marciales Mixtas), Barcelona.
  • Formación de Master Trainer Internacional de TRX Suspension Trainer ITC, Barcelona.
  • Técnico Superior en Organización de Eventos Deportivos.
  • Coaching y Gestión Deportiva para la Salud por la Universidad de Alicante.
  • Multitud de Cursos en: Actividad Física y Salud, Coaching Deportivo, Marketing y Gestión Deportiva con los mejores profesionales de este sector.
  • Múltiples Convenciones Nacionales e Internacionales de Fitness y Salud.
  • Amplia experiencia en artes marciales (Boxeo, Kick Boxing y Taekwondo). Año 2102 campeona campeonato universitario de Taekwondo en su categoría.

Principales Ocupaciones de Ruth Cohen

  • Directora Gerente de Exelity Wellness Solutions , centro especializado en entrenamiento personal , nutrición saludable y deportiva, formación fitness,en Valencia.
  • Fitness Presenter Internacional.
  • Colaboradora Oficial de es encargada de la Sección Deportiva, redactora, entrenadora personal, consejos y vídeos para dicha Empresa.
  • Profesora en Formaciones en Fitness y Salud.
  • Miembro del equipo de educadores para la empresa Aerobic & Fitness, empresa de formación y equipamiento.
  • Master Trainer de Purmotion™ (USA, Alabama).
  • Master Trainer de Bosu® Program.
  • Master Trainer de GruPPole® by O’live (Aerobic & Fitness) .
  • Creadora y Directora de Xtreme Rounds®.
  • Encargada del departamento de Fitness Rudeboys
  • Entrenadora Personal Experta en Actividad Física y Salud.

 

ruth
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